Thói quen sử dụng cà phê giúp giảm nguy cơ tử vong do những b��nh nguy hiểm

Sau 10 năm nghiên cứu, một số nhà khoa học Mỹ nhận thấy rằng việc uống cà phê thường xuyên có thể giúp giảm tỷ lệ tử vong bởi vì phổ biến Nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh tim mạch và tiểu đường.

Trong nghiên cứu, người nào càng uống phổ biến cà phê thì nguy cơ tử vong của họ càng giảm và đáng lưu ý hơn, theo nghiên cứu trước đây thì vài người uống decaf (cà phê đã được khử caffeine) cũng xuất hiện mối shop tích cực này của thói quen uống cà phê.

>>> Xem thêm: may xay cafe bang tay

một vài người uống cà phê sẽ giảm tỷ lệ tử vong lý do là bệnh tim, bệnh hô hấp mãn tính, tiểu đường, viêm phổi và cúm cũng như tỷ lệ tử vong

Người dẫn đầu nghiên cứu, bác sĩ Erikka Loftfield tại Viện ung thư quốc gia Hoa Kỳ tại Rockville, Maryland cho biết: "Cà phê có cất rộng rãi hợp chất kích thích sinh học, bao gồm phenola axit, Kali và caffeine." Ông cho biết đa dạng nghiên cứu đã phát hiện rằng việc tiêu dùng cà phê với liên quan tới việc giảm tổng thể nguy cơ và bệnh lý tim mạch.

Trong nghiên cứu lần này, bác sĩ Loftfield đã dùng dữ liệu từ vài nghiên cứu trước đây có sự tham gia của 90.317 người trưởng thành khỏe mạnh, không mắc ung thư hoặc có tiền sử bệnh tim mạch. một số nghiên cứu này được thực hiện trong suốt 10 năm từ 1998 đến 2009. khi tham gia vào nghiên cứu, một số tình nguyện viên được buộc phải đề nghị khai báo lượng sử dụng cà phê, chế độ ăn uống và yếu tố tình hình sức khỏe.

>>> Chúng tôi cung cấp: ca đánh sữa

đến năm 2009, khoảng 8.700 người đã qua đời. Sau lúc tính toán, phân tích các chi tiết khác như thói quen hút thuốc lá,… những nhà nghiên cứu phát hiện rằng các người với uống cà phê với nguy cơ tử vong ít hơn so sở hữu vài người khác trong nghiên cứu.

Cụ thể hơn, tỷ lệ tử vong trong số những người này sẽ giảm xuống lúc họ uống từ 4 tới 5 ly cà phê mỗi ngày. Và trong nghiên cứu đăng tải trước đây trên tạp chí dịch tễ học Hoa Kỳ, người ta cũng phát hiện ra mối quan hệ tương tự giữa tỷ lệ tử vong giảm xuống mang các người thường xuyên uống cà phê đã được khử caffeine.

Tìm hiểu sâu hơn, một số nhà nghiên cứu cùng mang bác sĩ Loftfield nhận thấy rằng vài người uống cà phê sẽ giảm tỷ lệ tử vong vì bệnh tim, bệnh hô hấp mãn tính, tiểu đường, viêm phổi và cúm cũng như tỷ lệ tử vong. Nhưng những nhà nghiên cứu không tìm thấy mối shop tương tự đối có bệnh ung thư.

Bác sĩ Loftfield nhận định: "Mặc dù uống cà phê sở hữu thể giúp giảm tỷ lệ mắc một vài loại ung thư cụ thể, như ung thư gan, nhưng trong vài nghiên cứu dịch tễ học, chúng tôi không nhìn thấy mối liên hệ của việc tiêu thụ cà phê với nguy cơ ung thư phổ quát. Đây có thể là lý do là cà phê thiết kế giảm nguy cơ tử vong đối có một vài ung thư nhưng vài khác thì không."

Được biết một người uống từ 2 tới 3 cốc cà phê mỗi này sẽ mang tỷ lệ tử vong tốt hơn 18% so với các người không uống. Theo bác sĩ Loftfield thì việc uống 5 ly cà phê hoặc 400 mg caffeine mỗi ngày ko có liên quan đến bất kỳ 1 nguy cơ sức khỏe dài hạn nào.

Nhận định về nghiên cứu lần này, bác sĩ Marc J. Gunter tại Đại học hoàng gia London, Anh cho biết: "Có đa dạng nghiên cứu với chất lượng siêu cao đã chỉ ra rằng các người uống cà phê mang xu hướng đạt được sức khỏe đề cập chung cao cấp hơn. Việc uống cà phê với tương quan có một vài thuận tiện sức khỏe khác và việc hình thành phải thói quen này là 1 thói quen cao cấp cho sức khỏe, giống như tập thể dục hoặc ăn uống xuất sắc,…"

>>> sản phẩm uy tín: binh lac shaker